La mejor actividad para cuidar tu cuerpo ❤️
Enfocada para los adultos, donde podrás dedicar 50 minutos a mejorar tu postura corporal, prevenir lesiones y reducir el estrés con el acompañamiento de nuestros profesionales.
La mejor actividad para cuidar tu cuerpo ❤️
Enfocada para los adultos, donde podrás dedicar 50 minutos a mejorar tu postura corporal, prevenir lesiones y reducir el estrés con el acompañamiento de nuestros profesionales.
En Pegasus nos adaptamos a las necesidades de cada persona, de tal forma que cualquiera puede apuntarse a la actividad y, de la mano de nuestros profeisonales, realizará las sesiones con adaptaciones a sus condiciones 👏
Ventajas del Pilates en Pegasus
✅ Mejora los dolores de espalda.
✅ Previene los dolores musculares.
✅ Favorece la conciliación del sueño.
✅ Reduce el estrés.
✅ Corrige la postura corporal.
✅ Previene lesiones musculoesqueléticas.
✅ Aumenta la flexibilidad muscular.
✅ Aumenta la fuerza y tonificación muscular.
✅ Ayuda a mejorar la concentración.
✅ Genera quema de calorías.
¡Holiiii soy Estiben, del team Pegasus!
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